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Das Perfekte Frühstück nach TCM
Für Menschen die gesundheitliche Probleme haben, oder ein Kind bekommen möchten
- Erfahre WAS Du morgens frühstücken solltest nach der TCM
- Erfahre WIE Du morgens frühstücken solltest nach der TCM
- Erfahre WANN Du morgens frühstücken solltest nach der TCM
- Erfahre WO Du morgens frühstücken solltest nach der TCM
- Erfahre was Albert Einstein mit dem Perfekten Frühstück zu tun hat
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WARUM IST DAS FRÜHSTÜCK SO WICHTIG?
Die TCM lehrt uns, dass das Frühstück unsere Energiequelle ist.
Nach einer Nacht des Schlafes und Fastens benötigt der Körper eine ausreichende Nahrungszufuhr, um richtig zu funktionieren. Indem wir ein gesundes, ausgewogenes Frühstück zu uns nehmen, geben wir unserem Körper die nötigen Ressourcen, um den Tag erfolgreich zu bewältigen.
Welche Aspekte sind elementar in der TCM?
ERNÄHRUNG
Aus Sicht der TCM ist eine gesunde Ernährung von großer Bedeutung für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und die Vorbeugung von Krankheiten
SPORT
Die TCM betrachtet den Sport als eine Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Gesundheit zu fördern
LEBENSFÜHRUNG
Die TCM legt großen Wert auf eine ausgewogene Lebensführung, um Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten
Über Eduard-Otto
Das Thema Gesundheit begleitet mich schon sehr lange, da meine Eltern sehr früh gestorben sind.
Ich beschäftige mich seit ca. 20 Jahren daher sehr viel mit dem Thema.
Seit 2016 beschäftige ich mich mit der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin). Zuerst im Eigenstudium. Dann habe ich mich jedoch dazu entschlossen, eine 2 jährige Ausbildung zu machen, da mich die TCM sehr fasziniert hat und das Studium alleine anhand von Büchern zu wenig war.
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